3 Cara Untuk Memperkuat Ukuran Keuntungan yang Anda Peroleh Dari Latihan Penis Alami – Saya Pergi Dari 5.5 "Untuk Digantung!

Saya menggunakan latihan pembesaran penis alami untuk meningkatkan ukuran penis saya, baik panjang dan ketebalan, tanpa menggunakan gimmicks berbahaya atau tidak efektif seperti pompa, pil, perangkat gantung, extender, atau krim. Menggunakan rutinitas yang memakan waktu sekitar 10 menit setiap hari, tiga hingga empat hari per minggu, saya menerapkan serangkaian latihan yang merupakan bagian dari program terstruktur untuk penis saya hanya dengan menggunakan tangan saya. Saya melihat peningkatan ukuran dalam beberapa minggu pertama, seiring dengan peningkatan kualitas ereksi, libido, serta stamina. Semua ini dari sekadar "berolahraga" – mirip dengan cara Anda membangun tubuh di gym, hanya saja ini membutuhkan satu jam setengah atau dua jam per hari, bahkan tidak memerlukan waktu 15 menit bahkan ketika Anda faktor dalam pemanasan.

Latihan penis sendiri adalah cara yang bagus untuk membuat penis Anda jauh lebih besar tanpa menimbulkan risiko apa pun, tanpa membahayakan kesehatan Anda, dan tanpa harus membuang uang untuk membeli pil setiap bulan. Anda tidak membutuhkan apa pun selain latihan alami untuk mendapatkan penis yang lebih besar. Dengan begitu, ada beberapa hal alami lainnya yang dapat Anda lakukan untuk memperkuat perolehan yang Anda dapatkan dari latihan. Berikut adalah tiga hal terpenting menurut saya.

1. Jika Anda merokok, hentikan! Tidak hanya mempersingkat hidup Anda dan membuat napas Anda berbau tidak sedap, tetapi juga mengerikan bagi kinerja seksual Anda, serta ukuran penis Anda. Merokok akan sangat mengurangi stamina Anda di tempat tidur dengan cara yang sama seperti itu menurunkan stamina Anda di lapangan basket atau lintasan. Sejauh menyangkut ukuran Anda, merokok adalah salah satu faktor utama yang dapat menghambat keuntungan. Alasan untuk ini adalah bahwa tar dalam rokok menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi aliran darah, yang berarti ereksi Anda akan lebih kecil dan lebih lemah daripada jika Anda tidak merokok sama sekali.

2. Makan makanan yang bersih! Potong makanan cepat saji serta makanan olahan dan makanan microwave. Tidak hanya hal-hal yang memiliki banyak penyumbatan arteri lemak, tetapi sampah olahan seperti apa yang Anda temukan di bagian makan malam beku mengandung phyto-estrogen yang dapat merampok tubuh Anda testosteron penting yang Anda butuhkan untuk dorongan seks yang sehat. Makanan ini bukan bahan bakar yang baik untuk tubuh Anda, dan bagi seseorang seperti saya yang menyulap rutinitas pembesaran penis bersama dengan jadwal kerja penuh dan jadwal olahraga, saya membutuhkan bahan bakar yang baik untuk memberi saya energi.

3. Pastikan Anda mengonsumsi banyak seng. Ironisnya, ini adalah satu-satunya nutrisi yang ditemukan di sebagian besar pil pembesaran penis yang saya rasa benar-benar membantu ketika Anda mencoba untuk menumbuhkan penis Anda. Kabar baiknya adalah Anda tidak perlu membeli pil yang sangat mahal untuk mendapatkan seng yang Anda butuhkan. Pergilah ke toko makanan kesehatan setempat, atau bahkan ke toko makanan kesehatan online, dan beli beberapa seng murah yang seharusnya berharga lima dolar untuk 100 tablet. Saya lebih suka meminumnya di malam hari sebelum tidur karena saya merasa benar-benar meningkatkan kekuatan ereksi di malam hari. Seng adalah mineral yang sangat penting untuk kesehatan seksual, dan jika Anda melakukan hubungan seks atau masturbasi, Anda sebenarnya kehilangan seng dalam air mani Anda! Jadi ada baiknya mengambil suplemen untuk menggantikannya.

Dengan menggunakan latihan pembesaran penis alami serta membuat perubahan gaya hidup yang tercatat di atas, saya bisa meningkatkan ukuran penis saya dengan cepat dan yang paling penting, secara permanen. Saya pergi dari 5,5 inci lemah dan di bawah 5 inci sekitar lebih dari 8 inci panjang dan tepat 6 inci di sekitar!

Saya dari – Refleksi di 50

Saya dari Ron dan Coral turun ke jalan Armadale

dan sebagai anak muda di tempat tidur saya tidak akan tinggal.

Saya dari Dampier dengan adik laki-laki Dave

bersama-sama kami memiliki banyak bercukur.

Saya dari mengenakan seragam tentara

berpakaian di gigi yang tepat akan menjadi norma saya.

Saya dari manis masih sis Debra, pada bulan September '73

Oh bagaimana hidup kita diperkaya meskipun kita tidak melihat.

Saya dari Dampier, ke Perth, dengan adik kecil Matt

pria kecil malang di kursi tengah dia duduk.

Saya dari kaki di musim dingin dan musim panas untuk kriket

Aku tidak suka mengambil gawang!

Saya dari cracking kentut untuk maju dalam matematika

Ya, tahun 7 & 8 dipenuhi dengan semua jenis drama.

Saya dari Countdown dan KISS, Pink Floyd dan U2

Saya selalu suka musik terutama ketika saya biru.

Saya dari Karratha, sebagai tempat yang bagus untuk tumbuh

dengan teman, yang namanya, semua berakhir dengan 'Y' atau 'O'.

Saya dari squat, bench press, dan dagu

binaraga dan saat-saat baik dan jenis dosa lainnya.

Saya dari Falcons footy dan Salt cricket club fun

tujuan itu pada Taylor, 50 meter dalam pelarian!

Saya dari pompa dan diesel dan layar bijih besi

tetapi bekerja sekarang melibatkan pembagian biji kopi.

Saya dari tahun sembilan puluhan dan memiliki tiga gadis cantik

konser dan wig menari dengan rambut ikalnya.

Saya dari Amy dan Zoe dan Rhi

berkat apa dalam hidup mereka yang saya punya hak istimewa untuk lihat.

Saya dari perpisahan, perceraian, dan kehancuran

tetapi syukurlah Tuhan telah merekayasa restorasi saya.

Saya dari Tuhan, yang mengatur ulang jalur saya

hasrat untuk melayani orang lain menjadi kekuatan hidup saya.

Saya dari Sarah, dari keluarga Brown

kokoh seperti batu, permata di mahkota saya.

Saya dari menulis untuk mengungkap teka-teki

semangat untuk melakukan advokasi terhadap semua jenis stigma.

Saya dari Ethan, sayangku kecil

Saat ini, dia adalah salah satu yang saya suka dekat.

Saya dari Nathanael, berharganya kerugian

Tetapi saya telah belajar bahwa hidup datang dari kematian di salib.

Jadi … Saya dari putra dan cucu hingga suami menjadi ayah

dan tidak ada kehidupan lain yang saya inginkan.

Sekarang untuk kalian semua, yang penting bagiku

cinta itu timbal balik, saya tahu Anda akan setuju.

Terima kasih.

Pro Gulat Sekarang, Dibandingkan Ketika Saya Tumbuh: Ini Sekarang Pertunjukan yang Perlu Berakhir

Transisi Ke Era Steroid — Juara Dunia Superstar Billy Graham

"Kucing besar," Ernie Ladd; Lomba Harley "Tampan"! Dua pegulat favoritku sepanjang masa. Saya lupa betapa saya sebagai seorang anak kecil mencoba mengembangkan sikap seperti Ernie Ladd. Saya akan berkeliling dengan skateboard saya, mengumumkan kepada semua orang, bahwa saya adalah kucing besar! Berkat YouTube, saya mulai menyadari betapa hebatnya Harley Race, meskipun saya tidak menyukainya sama seperti seorang anak kecil yang tumbuh dewasa (saya melihat dia seperti apa yang seharusnya dilakukan oleh seorang pria; seorang pria!). Saya melihat dia sebagai seorang pria yang benar-benar tangguh yang ingin terlibat dalam pergulatan hanya untuk membuktikan betapa sulitnya dia (bukankah itu yang seharusnya terjadi?). Hari ini, saya melihat sebagian besar pegulat menginginkan six-pack, dan takut untuk mengatakan apa yang benar-benar ada dalam pikiran mereka. Itu sangat korporat, itu menyedihkan! Contohnya, Harley Race, pegulat lama sekolah dari wilayah, menghadapi "gaya steroid baru" pegulat yang mulai menjadi mainstream di tahun 80-an. Pegulat yang dia temui dalam video adalah Superstar Billy Graham. Dalam wawancara, Superstar Graham menghadapi Harley Race entah dari mana, sementara Race memberikan wawancara. Superstar mulai mulai memamerkan lengan steroidnya yang besar. Saya suka ketika Race mengatakan kepadanya; "Aku tidak butuh yang memompa bologna, aku lelaki sejati," dan mengatakannya dengan agak tenang. Superstar melepaskan tangannya dan berjalan pergi untuk berdiskusi tanpa mengucapkan sepatah kata pun.

Itu adalah persis apa yang saya bicarakan. Pegulat dari akhir 60-an dan 70-an adalah orang-orang yang lebih tangguh daripada yang Anda lihat keluar dari tirai hari ini; kembang api besar, dan pakaian mewah berwarna neon. Harley Race memiliki tato sekolah tua; tanpa pewarna, hanya tinta hitam — dia tangguh! Pegulat hari ini dipenuhi dengan tato berwarna dan dipompa ke atas, tubuh yang diinduksi steroid. Sudah cukup ingin membuatku muntah! Ernie Ladd memberi wawancara di mana dia memanggil Ketua Jay Strongbow seorang pemabuk India, dan dia menyebut Manny Fernandez seorang "wetback." Dia mengatakan dia akan mengalahkan semua hitam dari "greezy" Bubba Douglas. Ernie kebetulan seorang atlet kulit hitam yang hebat. Dia adalah 5-waktu semua-pro dengan Chargers dan Chiefs. Tanpa ragu, dia adalah pegulat favorit saya tumbuh dewasa. Dia adalah atlet hebat yang terbukti, dan Anda bisa tahu di pertandingan mudanya bahwa ia bergerak seperti pemain sepak bola hebat. Dia berakhir dengan lutut yang buruk ketika 80-an berguling-guling.

Lihat Beberapa Episode Penuh Gulat Sekolah Tua Di YouTube

Seperti yang saya katakan, saya sepertinya tidak sendirian dalam pemikiran ini. Jika Anda melihat secara khusus komentar YouTube, untuk acara seperti CWF (Championship Wrestling From Florida), yang diselenggarakan oleh Gordon Solie, Anda tidak akan melihat apa pun kecuali komentar yang paling mengagumkan dari semua orang, baik muda maupun tua. Tetapi jika Anda melihat gulat, pasca 2005 atau lebih, Anda akan melihat banyak orang yang mengatakan bahwa gulat hari ini menyedihkan. Itu lain titik yang ingin saya buat; penyiar seperti Gordon Solie menggunakan gerakan gulat yang sebenarnya dalam komentar mereka: "hip-toss tinggi"; "perut ke perut"; "tangkap sebagai tangkap pegulat"; "Lockup – kerah dan siku." Itu hanyalah sebagian dari frasa yang memberi kredibilitas kepada seluruh pengalaman gulat. Saya dapat mengingat dengan jelas ketika saya masih kecil, menghadiri rekaman Selasa malam di Ft tua. Homer Hesterly Armory di Tampa. Itu adalah waktu yang tidak akan pernah saya lupakan.